Hyvä yhdistelmä käydä ensin jumpassa ja siihen päälle sitten kotona saunaan. Ihana rentoutua jumpan jälkeen. Tosin tänään oli myös vauvauinti. Vauvauinnista suoraan jumpalle, se tuntui vähän hassulta. Toimi kuitenkin ihan ok, olipahan jo seittetsemän jälkeen kotona ja valmis löhöämään loppuillan kotona.
Tänään oli vuorossa Total body. "Kuvaus: Kaipaatko tasapainoista treeniä koko kropallesi? Tervetuloa tunnille, jossa tehdään helppoja askelkuvioita ja monipuolista lihaskuntoharjoittelua sekä salissa olevia välineitä että oman kehon vastusta hyödyntäen. Total bodyn tavoittteena on lisätä kestävyyttä ja kiinteyttää kehoasi. Tunti sopii kaikenkuntoisille, sillä lihaskuntoliikkeitä on helppo säädellä oman kunnon mukaan. Lopuksi ovat kevyet loppuvenyttelyt."
Oulun korkeakoululiikunta järjestää jumppia sekä muuta liikuntaharrastusta korkeakouluopiskelijoille. Hintaa kortilla on 25e/vuosi, ei yhtään paha! Tuohon hintaan saa käydä niin paljon jumpilla kuin jaksaa sekä muut lajit sitten alennuksella. Esim. uinti 1e/kerta. Tosin aikarajoituksia nuille uintikerroille on, mutta kyllä niillä pystyy käymään.
Nyt on ihanan rentoutunut olo ja voi mennä hyvillä mielin nukkumaan :) Huomenna tehdään ahkerasti opparia. Lisäksi kaverini tulee käymään katsomassa meidän isoa neitiä. Kaverini lähtee viikon päästä kolmeksi kuukaudeksi opiskelijavaihtoon. Täytyy siis nähdä vielä ennen sitä.
Perjantaille sitten jääkin siivous ja paikkojen järjesteleminen tupareita varten. Hiukan jänstkättää, että miten tästä asunnosta saa niin äkkiä siistin näköisen. Laatikoita ja tavaraa ympäriinsä.. Ehkäpä se siitä..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista!